シニア向け健康体操教室
TR運動教室

60歳から始める肥満予防と健康な体づくり

肥満予防

有酸素運動と筋力トレーニングで脂肪燃焼!

健康な体づくり

  • 毎週1回60分
  • 転倒予防・足腰強化
  • 運動不足解消!

一人で歩ける健康なカラダ作り

日時・時間について

曜日毎週 水曜日・土曜日

時間10:00〜11:00(60分)

定員各曜日 8名

会費6,700円(税込) / 月

施設について

トイレ・ロッカールーム・シャワールームは、男女各1ブースのみとなります。
※お待ちいただく場合やご利用いただけない場合がございますので、予めご了承ください。
ロッカールーム:
鍵つきのロッカーを6個設置しております。
シャワールーム:
ボディーソープ・リンス inシャンプ−をご用意しております。

当スタジオには駐車場・駐輪場はございませんので、近隣の駐車場・駐輪場をご利用ください。
※その際の駐車・駐輪料金は、お客様負担となりますので予めご了承ください。

スタジオの入口付近やビル横の道路への駐車、駐輪は禁止しております。

お問い合わせ

CONTACT

体操教室は無料体験も可能となっております。
見学のお申し込みも随時受け付けております。
お気軽にお問い合わせください。